CONSEJOS Y PRECAUCIONES AL TOMAR EL SOL

TEN SIEMPRE EN CUENTA:

-Toma el Sol en sesiones cortas y aumenta la exposición de forma gradual.

-Evita las horas centrales del día (de 12 a 16h) y utiliza siempre la protección adecuada a tu tono de piel.Empieza la primera semana por un SFP alto y rebájalo los días posteriores.

-No te apliques perfumes antes de tomar el sol. Pueden ocasionar rojeces y manchas.

-Usa gorra y gafas de Sol que flitren los rayos.

-Los días nublados usa también fotoprotector. Piensa que la radiación solar atraviesa también las nubes y llega nuestra piel aunque no lo notemos.

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